Posts

Showing posts with the label Health Article

Khasiat Strawberry

Image
Bentuknya unik, persis seperti bentuk hati. Warna buah-nya yang sudah matang pun merah menggoda. Dan rasanya, luar biasa manis dan segar kalau anda beruntung mendapatkan yang kualitasnya tinggi.Harganya yang relatif mahal membuat strawberry menjadi buah elit yang digemari. Karena itukah strawberry disebut buah cinta?Ternyata tidak. Pada jaman Yunani kuno, buah yang satu ini diangkat resmi sebagai lambang dewi Cinta karena keberadaannya luar dalam.Keindahan cinta waktu itu dilambangkan oleh warna, rasa, dan kebolehan buah ini. Sejak itulah buah ini menjadi terkenal.Strawberry merupakan tanaman buah berupa herba yang rata-rata memiliki 200 biji kecil per satu buahnya. Ada 700-an macam jenis strawberry. Salah satu jenis spesiesnya bernama Fragaria chiloensis L. Jenis ini yang menyebar ke berbagai negara Amerika,Eropa dan Asia . Spesies yang lainnya yaitu F. vesca L. Yang satu ini lebih menyebar luas dibandingkan spesies lainnya. Jenis strawberry ini pula yang pertama kali masukke Indonesi...

Tertawa 20 Menit Setara Olahraga Ringan 2 Jam

Ketua Anand Krisna Center (AKC) Semarang dr. Djoko Pramono mengungkapkan, tertawa selama 20 menit setara dengan berolah raga ringan selama dua jam. Peredaran darah lancar, oksigen dalam tubuh meningkat.Menurut Djoko Pramono, di sela-sela acara kampanye mencegah dan mengatasi pemanasan global sambil tertawa bersama di Stadion Joyokusumo Pati, Minggu (19/8), dengan tertawa peredaran darah dalam tubuh akan lancar, kadar oksigen dalam darah meningkat.Selain itu, menurut dia, tekanan darah akan normal. Olah raga memang perlu, namun tertawa secara teratur juga dapat menjadi alternatif berolah raga.Bagi orang yang beresiko terkena sakit jantung, kata dia, dapat pula memanfaatkan terapi tertawa. Pasalnya, selain dapat memijat paru-paru dan jantung, juga dapat mengurangi resiko sakit jantung.Bahkan, kata dia, tertawa dapat menjadi penenang alami. "Saat tertawa tubuh kita memang akan menghasilkan hormon endorphine yang memberikan rasa nyaman bagi tubuh (sebagai penenang alami)," katany...

Partikel Nano Ancam Kesehatan

Partikel nano, yaitu partikel berukuran kurang dari 0,1 mikronmeter, bisa mengganggu kesehatan. Manifestasinya mulai dari infeksi paru-paru sampai kanker. Toksisitas partikel tergantung dari jumlah dan ukuran senyawa kimia, logam berat, atau kuman yang ada bersama partikel itu. Hal itu diungkapkan Ketua Departemen Kesehatan Lingkunga Fakultas Kesehatan Masyrakat Universitas Indonesia Budi Haryanto.Menurut Budi, partikel berukuran 10 mikronmeter atau dikenal dengan istilah PM 10 hanya mencapai saluran pernapasan bagian atas. Partikel ini menyebabkan infeksi saluran pernapasan bagian atas, seperti batuk, pilek. Adapun partikel berukuran 2,5 mikronmeter (PM 2,5) sanggup mencapai paru-paru dan menyebabkan bronkitis, infeksi paru (pneumonia), penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), dan kanker paru.Yang paling berbahaya adalah partikel berukuran 0,1 mikronmeter ke bawah. Partikel ini mampu menembus dinding sel paru, kemudian ikut peredaran darah menuju organ target seperti otak, sistem saraf...

LEBIH JELAS TENTANG PEMBALUT BIASA

Banyak wanita mengalami masalah saat menstruasiSetiap wanita akan mengalami ketidaknyamanan fisik selama proses menstruasi. Masalah umum yang sering dijumpai karena infeksi bakteria selama menstruasi adalah demam, radang pada permukaan vagina, gatal-gatal pada kulit, radang vagina, radang servik (rongga mulut rahim), radang selaput rahim, keputihan, rasa panas atau sakit pada bagian bawah perut.Deman, pusing dan mual, sering buang air kecil, rasa sakit saat buang air kecil, nyeri/sakit pada bagian pinggang dan kelelahan juga merupakan berbagai gejala infeksi bakteria selama menstruasi yang dapat menyebabkan penyakit kandungan yang jauh lebih serius.Jika seorang wanita mengalami masalah pada kewanitaannya, mereka enggan berkonsultasi kepada temannya apalagi untuk mengunjungi seorang dokter. Mereka lebih baik tutup mulut dan membiarkan menjadi rahasia pribadi. Hal ini tidak menyelesaikan masalah dan malah akan semakin parah.Mengapa wanita mudah terinfeksi bakteria ?Tahukah Anda bahwa men...